DEFNE YAPRAĞI ÖZELLİKLERİ FAYDA VE ZARARLARI

Defne ağacı;sıcağı seven,ılıman iklim koşullarında yetişen,çalı formunda çok yıllık bir bitkidir. Her mevsim yeşil kalan,hoş kokulu defne yapraklarının;özellikle et ve balık yemeklerinde baharat olarak,sağlık alanlarında çay ve kozmetikte sabun olarak kullanımı yaygındır.

Defne Yaprağı Kullanım Alanları

-Yemeklerde ;güzel kokusu ve kendine has aroması ile baharat olarak kullanılır

-Sağlık için;çay ve yağ şeklinde tüketilir

-Güzellik ve kozmetikte;sabun,yağ,şampuan ve kreminden faydalanılır.

Defne Yaprağı Faydaları

-Soğuk algınlığı ve gribe faydalıdır

-Mideyi güçlendirir

-Enfeksiyonlara karşı korur

-İçerdiği antioksidanlarla,vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur

-Ateş düşürücü özelliği vardır

-Kolostrolü düşürür

Kalp ve damar sağlığına faydalıdır

-Hazımsızlığa iyi gelir

-İdrar söktürücüdür

-Böbrek taşı oluşumunu önler

-Balgam söktürücü özelliği vardır

-Stresi azaltır

-Cildi nemlendirir

-Saçları güçlendirir

Defne Yaprağı Çayı Tarifi

Bir bardak kaynayan suyun içerisine 2-3 adet defne yaprağı eklenerek,5-6 dk demlendirilir.İstenirse limon dilimi ilave edilerek içilebilir.

Defne Yaprağı Zararları

-Kan şekerini düşürebilir,diyabet ilacı kullananların kan şekerlerini düzenli takip etmeleri gerekmektedir.

-Aşırı ve uzun süreli kullanılmamalıdır.

-Kronik rahatsızlığı bulunan ve ilaç kullanan kişilerin doktora danışmaları tavsiye edilir.

Bunları da sevebilirsiniz

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: